Lợi ích của nhẫn nhục
Admin - Ngày đăng: 14:24:32 19-09-2012
xin giới thiệu những công năng và một vài lợi ích của việc nhẫn nhục, để chúng ta có thể hoàn thiện bản thân, đem lại lợi ích cho mình, cho gia đình và cho xã hội.
Lợi ích thứ nhất của nhẫn nhục là giúp ta tránh được mọi ảnh hưởng xấu của sân
hận. Sân hận có thể khiến ta ứng xử một cách dại dột và gây ra mọi điều tội lỗi.
Sân hận cũng làm mất đi mọi ý niệm tốt đẹp của ta. Trong cơn giận, khó có ai còn
có thể nghĩ đến sự cảm thông, tha thứ hay thương yêu người khác. Khi ấy ta chỉ
còn nghĩ đến một điều duy nhất là làm sao để bộc lộ cơn giận của mình, biến nó
thành hành động cụ thể gây hại cho kẻ mà ta đang tức giận. Khi chưa làm được
điều đó, ta như bị thiêu đốt trong một ngọn lửa nóng. Vì thế mà có cách gọi rất
hình tượng là “lửa giận”.
Sự thực hành nhẫn nhục giúp ta dập tắt cơn
giận ngay từ khi nó vừa chớm sinh khởi, nhờ đó có thể vô hiệu hóa mọi tác hại
của nó.
Lợi ích thứ hai của nhẫn nhục là tạo ra một môi trường sống an
lành quanh ta. Vì thực hành nhẫn nhục giúp ta hạn chế mọi sự đối kháng, mâu
thuẫn và xung đột, đồng thời hóa giải được những oán hận, hiềm khích, nên điều
tất nhiên là mọi sự giao tiếp giữa ta với người chung quanh đều sẽ trở nên hòa
hoãn, ít căng thẳng hơn. Mặt khác, khi có bất cứ mâu thuẫn nào phát sinh cũng
đều sẽ được giải quyết theo hướng ôn hòa, hạn chế tối đa mọi sự xung đột giữa
đôi bên.
Cũng giống như khoảng sân được thường xuyên quét dọn sẽ không có
nhiều rác bẩn, môi trường sống quanh ta khi thường xuyên được soi rọi dưới ánh
sáng của hạnh nhẫn nhục sẽ không còn nhiều những mâu thuẫn, hiềm khích hay oán
hận. Nhờ đó mà chắc chắn sẽ trở nên an lành hơn, hòa hợp hơn.
Lợi ích thứ
ba của nhẫn nhục là giúp ta rèn luyện một khả năng chịu đựng ngày càng tốt hơn,
bền bỉ hơn. Như đã nói đến trong một phần trước, thế giới này của chúng ta được
gọi là thế giới của sự nhẫn chịu, vì sự thật là chúng ta luôn phải tiếp nối chịu
đựng những nỗi khổ đau, những sự bất toàn, như là những thành phần tất yếu của
đời sống. Trong một thế giới như thế, điều tốt nhất mà chúng ta có thể làm là
phải tự rèn luyện cho mình một khả năng chịu đựng, thích nghi với mọi sự khổ
đau, thay vì là bực tức hay than phiền về chúng. Và việc thực hành nhẫn nhục có
thể giúp ta làm được điều đó.
Tôi có mấy người em sống ở Đà Lạt. Thỉnh
thoảng, khi các em có dịp ghé thăm tôi, tôi luôn nhận ra sự khó chịu, bực dọc
của chúng vì thời tiết nóng bức. Tôi nghĩ, nếu sự khó chịu ấy mà kéo dài thì quả
thật là... khó chịu! May thay, chúng thường chỉ ghé chơi khoảng một hai hôm mà
thôi. Thế nhưng, đối với chúng tôi, những người phải thường xuyên sống ở “xứ
nóng” thì điều tốt hơn là phải biết làm quen, phải biết chịu đựng sự nóng bức
thay vì là bực tức, khó chịu. Sự thật, hầu hết cư dân xứ nóng đều đã làm như
vậy. Họ trở nên quen thuộc và chấp nhận sự nóng bức chứ không ai cảm thấy khó
chịu và bực tức với sự thật này.
Chúng ta cũng cần phải làm như vậy đối
với những khổ đau trong cuộc sống. Có quá nhiều những nỗi khổ niềm đau luôn nối
tiếp nhau xảy đến cho ta. Vì không có cách nào để tránh né những điều ấy, nên
cách tốt nhất là ta cần phải rèn luyện cho mình một khả năng chịu
đựng.
Việc thực hành nhẫn nhục chính là một bài tập rèn luyện dài ngày
cho tất cả chúng ta. Khi bắt đầu thực hành, bạn có thể luyện tập khả năng chịu
đựng những sự đau đớn hay khó chịu nhỏ nhặt hằng ngày với tâm bình thản, nhưng
dần dần khả năng ấy sẽ phát triển đến mức bạn có thể trải qua những cơn đau đáng
kể mà vẫn giữ được tâm bình thản. Càng thực hành lâu ngày, khả năng ấy càng phát
triển, và bạn sẽ có được một tâm thức luôn an ổn, vững chãi trong mọi hoàn cảnh
bất lợi. Đây chính là tiền đề quan trọng để chúng ta có được sự an vui, thanh
thản trong đời sống.
Lợi ích thứ tư của nhẫn nhục là giúp ta hoàn thiện
đời sống tinh thần về mọi mặt. Thực hành nhẫn nhục là nền tảng quan trọng tạo
điều kiện thuận lợi để nuôi dưỡng đức khiêm hạ, tâm từ bi, cũng như phát triển
trí tuệ, định lực và vô số những pháp lành khác nữa. Khi ta tu tập hạnh nhẫn
nhục thì mọi điều lành đều dễ dàng sinh khởi, mọi điều ác đều dễ dàng bị ngăn
chặn, do đó mà tâm ta chắc chắn sẽ ngày càng hoàn thiện hơn, tiến gần hơn đến sự
an vui và giải thoát.
Tuy nhiên, việc kể ra những lợi ích của nhẫn nhục
như trên chỉ là một việc làm gượng ép, nhằm tạm giới thiệu với những ai chưa
thực sự tiếp xúc, thực hành phương pháp ứng xử nhiệm mầu này. Với những ai đã có
sự thực hành nhẫn nhục, chắc chắn sẽ thấy những mô tả trên đây là rất giới hạn
vì không thể nói lên hết những lợi ích lớn lao của sự thực hành nhẫn
nhục.
Cũng tương tự như khi bạn chưa từng nếm qua hương vị quả thanh trà,
cho dù tôi có cố gắng mô tả với bạn bằng cách nào đi nữa thì bạn cũng không thể
cảm nhận được hết vị ngon của nó. Tuy nhiên, sự giới thiệu như thế vẫn là hết
sức cần thiết đối với những ai chưa từng biết đến loại trái cây này, vì nhờ đó
mà họ sẽ có cơ hội biết đến để thử qua rồi mới có thể tự mình cảm
nhận.
Tôi cũng rất mong là qua những gì trình bày ở đây bạn đọc sẽ thấy
có chút hứng thú để tự mình thử qua việc trồng hoa nhẫn nhục. Và một khi việc
làm ấy đạt được kết quả, tôi tin rằng bạn cũng sẽ thấy những gì được mô tả ở đây
chỉ là rất sơ sài, đại lược.